天气 生活指数_生活气象指数穿衣服技巧

1.二十度的天气穿什么衣服

2.本月25日去厦门穿什么衣服适合

3.过几天准备去广州，天气预报是22到28度，穿什么衣服合适？

众所周知，人是恒温动物，而大自然的温度却不是固定不变的。为了适应冬冷夏热这种一年四季周期性变化，人们除了自身调节外，穿衣则是人体适应不良气象条件的最直接“防线”。如同热水瓶能保温的道理一样，通常人穿上衣服，平均能保存人体向外界散失热量的1/3。有人研究得出，外界气温与衣服表面的温差随着衣着的不同而不同。当气暖和身体裸出部分的温差为15.6度至17度时，气温与衣服表面的温差如下：穿一件衬衫为11.8度；穿一件衬衫和一件背心为9.9度；穿一件衬衫、一件背心和外套为6.3度。不难看出，着装越厚，保温性越好。专家们研究还指出，着装厚度不仅与气温有关，而且还与风的大小有关。一般来说，在气温不变情况下，当风力在3级以下时，着装厚度随风力的变化很小。而当风力大于4级时，着装增厚的幅度将迅速变大。为了满足人们生活的需要，让人们在四季选择并穿上应时舒适的衣服。气象工作者根据对人体感觉温度影响最主要的气温、风、湿度等气象条件进行了分析研究，创造出一种更贴近人们生活的气象指标，叫做穿衣指数，它提醒人们根据天气变化适时着装，以减少疾病的发生。北京专业气象台开发出的穿衣指数为8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。一般来说，1-2级为夏季着装，指短款衣类，服装厚度在4毫米以下；3-5级为春秋过度季节着装，包括从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度约在4-15毫米；6-8级为冬季着装，主要指棉服、羽绒服、皮服等，其服装厚度在15毫米以上。穿衣指数共分七级，级数越小，穿衣厚度越薄。1～2级：为夏季着装，服装厚度在2毫米以下，3～5级：为春秋过渡季节着装，服装厚度在2～15毫米。6～7级为冬季着装，服装厚度在15毫米以上。一级轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤 二级 棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤 三级单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装 四级 套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣 五级风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服 六级 棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄 七级棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣

二十度的天气穿什么衣服

二十度左右的温度，体感还是蛮舒适的，这个温度下可以穿的衣服非常的多，比如说短外套、小西装、卫衣、薄款毛衣、针织衫都是最佳的选择，裤子可以选择牛仔裤、小脚铅笔裤、休闲裤，鞋子可以选择高跟鞋、帆布鞋、运动鞋。不过也要看个人的体质了，有的人怕冷穿比较厚的大衣，不怕冷的人可以里面穿半袖，外面穿一件薄外套。

一、怕热的人。

20多度左右的天气，这天气一般早晚都比较凉一些，如果比较怕热的人里面穿一件短袖。外面穿一件薄外套就可以，裤子就普通的一条牛仔裤厚度即可。有些人都非常的怕热，经常不带外套，建议还是带一下，特别是上班的人，有时候加班比较迟，晚上的天气都会稍微凉一些。

二、不怕冷不怕热的人。

可以面穿一件长袖，然后外面一件薄件外套。或者一些薄薄的开衫也可以。个人觉得开衫和马甲最好用，都非常好穿脱。比较不实用的就是稍微厚一点的卫衣了，穿拖非常的不优雅，穿卫衣里面可能搭了一件不适合外穿的秋衣，如果脱了卫衣单穿里面那一件又不太好看。

三、怕冷的人。

如果比较怕冷，推荐都是比较厚的大衣或者外套里面可以加一些绒，一般人不注意看，也不会发现这件衣服里面加了绒，这样和穿短袖的人站在一起也不会觉得那么的尴尬。然后带一件薄羽绒马甲。如果还觉得冷，可以把羽绒马甲套上去。

这种天气怎么穿还是要看个人的体质，这个季节的天气变化多端。出门的时候看好天气预报，包里最好备好一件外套，千万不要嫌麻烦，有备无患。如果还觉得比较冷可以穿一件薄的羽绒服，最里面穿一件厚的秋衣，后面再套件薄的羽绒马甲。如果中午比较热的时候，可以把外面那件薄的羽绒服脱掉，单穿里面的秋衣和羽绒马甲。薄的羽绒服看起来不会那么臃肿。且薄的羽绒服非常好收纳，随便卷一下就可以塞到包里，携带起来非常的方便。

人体最适宜的温度是26℃，当所处温度过高时,会影响体温调节,由于散热不良而引起血管舒张、脉搏加快、心率加速，人会感觉乏力、头晕、思维迟钝、记忆力差。如果温度过低,则会使代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，呼吸道黏膜抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。所以建议冷天穿衣尝试26℃法则。

26℃法则将生活中常穿的衣服根据厚度设定了相应的温度，一般来说比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的棉衣或毛呢大衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉线衫2℃，薄的棉布衫是1℃等。

将自己所穿衣物的温度与室外温度相加等于26℃时，说明穿着衣物薄厚较为适宜。比如当室外温度为14℃，那么较厚的毛呢大衣外套或棉服（约为5℃）加一件羊毛衫（4℃），再加一件抓绒秋衣（3℃）就差不多了。

穿衣指数介绍：

穿衣指数是指为了使人的体表温度保持恒定或使人体保持舒适状态所需的衣服的厚度。穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。每个级别对应的温度分别为：

一级、炎热，温度>28摄氏度，夏季着装：轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤。

二级、热舒适，温度在24.0~27.9摄氏度之间，夏季着装：棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤。

三级、舒适，温度在21.0~23.9摄氏度之间，春秋过渡装：单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装。

四级、凉舒适，温度在18.0~20.9摄氏度之间，寿秋过渡装：套装夹衣风衣休闲装夹克衫，西装，薄毛衣。

五级、温凉，温度在15.0~17.9摄氏度之间，春秋着装：风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服。

六级、凉，温度在11.0~14.9这是度之间，秋冬着装：毛衣、风衣、毛套装、西服套装。

七级、冷，温度在6.0~10.9摄氏度之间，冬季着装：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄。

八级、寒冷，温度<6.0摄氏度，冬季着装：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄。

本月25日去厦门穿什么衣服适合

20度的温度不同地区穿的衣物也是有所不同的，像北方的气候，20度的时候还是要穿些外套保暖的，但是如果是较南部的地区，例如海南、广东等地区，20度左右可以穿薄一些的衣物了，不过有时候还是要加件外套。

20度左右的天气，其实早上是挺凉爽的，如果是上班族，早出晚归，可以穿长袖衬衫加上薄外套，或直接西装都可以。

上身建议穿着衬衫打底外加薄外套；下身牛仔裤或休闲裤加上休闲鞋或靴子。老人与体制较弱的人群建议多穿意见薄毛衣。可根据昼夜温差进行衣物增减。

穿衣指数一般分8个级别发布：

穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。

1－2级为夏季着装，指短款衣类，衣服厚度，在4毫米以下；

3－5级为春秋过渡季节着装，从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4－15毫米；

6－8级为冬季服装，主要指棉服，羽绒服类，其服装厚度在15毫米以上。

穿衣戴帽与天气变化不仅关系密切，而且还很有讲究。不仅要根据不同季节、天气选择不同衣物，还要依据不同的气候条件选取相应布料，才能有利于身体健康。穿衣气象指数就是根据季节、气温、空气湿度、风及天气等相互组合，确定的一个综合性的气象参数，根据人体实验及生活体验，不同的参数应有不同的穿衣戴帽及布料等。

过几天准备去广州，天气预报是22到28度，穿什么衣服合适？

生活指数(2011-03-24 08:00发布) 紫外线指数： 弱 紫外线强度较弱，建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。 空气污染扩散条件指数： 中 气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响，易感人群应适当减少室外活动时间。 穿衣指数： 舒适 建议着薄型套装或牛仔衫裤等春秋过渡装。年老体弱者宜着套装、夹克衫等。 晨练指数： 较适宜 早晨气象条件较适宜晨练，但晨练时会感觉有点凉，建议晨练着装不要过于单薄，以防感冒。 舒适度指数： 舒适 白天不太热也不太冷，风力不大，相信您在这样的天气条件下，应会感到比较清爽和舒适。 感冒指数： 较易发 天凉，昼夜温差较大，较易发生感冒，请适当增减衣服，体质较弱的朋友请注意适当防护。 交通指数： 良好 天气晴朗，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。 洗车指数： 适宜 适宜洗车，未来持续两天无雨天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。 晾晒指数： 适宜 多云，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！ 运动指数： 较不宜 天气较好，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，因紫外线强，户外运动注意防晒。 旅游指数： 很适宜 多云，有时云会遮挡住阳光，但丝毫不会影响您出行的心情。温度适宜又有微风相伴，很适宜旅游。 化妆指数： 保湿 风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。 钓鱼指数： 适宜 白天风和日丽，适宜垂钓，渺渺蓝天，悠悠白云将陪伴你度过愉快的垂钓时光。 约会指数： 适宜 在蓝天白云下和恋人一起徜徉于熙攘人群中或漫步于柔软草地上，都是不错的主意哦。 雨伞指数： 不带伞 为多云天气，但不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。 路况指数： 干燥 晴天，其它条件适宜，路面比较干燥，路况较好。 划船指数： 适宜 白天天气晴朗，阳光明媚，适宜划船或嬉玩各种水上运动。 夜生活指数： 适宜 多云天气，你可以尽情外出享受夜生活的乐趣，不用担心天气会来捣乱。 逛街指数： 适宜 天气晴好，蓝天白云伴您去逛街，既可以让您真正畅快地放松身心，又会有很多意外收获，赶快行动吧。 美发指数： 极适宜 温湿适宜，风力较小，并且紫外线辐射弱，这为您的头发创造一个健康、洁净的生长环境，加上您细心的呵护打理，您的秀发定能飘逸动人。

记得采纳啊

长T恤、薄外套、短背心、薄外套、单卫衣、薄裤、牛仔裤、休闲裤。22度~28度左右的天气，其实早上是挺凉爽的，如果是上班族，早出晚归，可以穿长袖衬衫加上薄外套，或直接西装都可以。

1、蓝色条纹针织衫+九分黑色小脚裤：上身选择一款蓝色条纹针织衫，配上一款九分小脚裤，非常整洁的搭配方式，22度~28的温度，这样的搭配，不冷不热，恰到好处，配上一双鱼嘴高哥鞋，给人非常不错的搭配形象。

2、撞色条纹打底衫搭配褶皱裙：深蓝色的毛衣，宽松的版型，胖MM也能搭配出美美的身材，配上红黑格子鱼尾裙，洋溢着优雅的气质，在午后阳光下，伸个懒腰，感受生活带来的惬意，这样的搭配方式，很合适。

3、条纹H型针织连衣裙：主色调为黑色，V型的条纹，非常的时尚，H的版型，拉伸身材，就算是单穿也能达到完美的效果来。

4、黑白条纹圆领毛衣+半身皮短裙：不规则的下摆，打破了传统的单调，配上黑色的短裙，尽显优雅。

扩展资料

穿衣指数一般分8个级别发布：穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。

1－2级为夏季着装，指短款衣类，衣服厚度，在4毫米以下。

3－5级为春秋过渡季节着装，从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4－15毫米。

6－8级为冬季服装，主要指棉服，羽绒服类，其服装厚度在15毫米以上。

一级：轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤。

二级：棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤。

三级：单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装。

四级：套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣。

五级：风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服。

六级：棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄。

七级：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄。

八级：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣。